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洛阳市福乐门老年公寓
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  • (点击:216)[2022-05-13]老年人的心理特征

    老年人经过几十年的生活、社会实践,既有宝贵的成功经验,也有深刻的失败教训,根据观察,一般老年人的心理特征主要表现有以下几方面。 1.喜安静怕孤独 多数老年人由于神经抑制高于…【详情】

  • (点击:236)[2022-04-25]候鸟式养老的意义与优势

    候鸟式养老是一种特殊的养老生活,是像鸟儿一样随着气候变换选择不同的地域环境养老,是一种建立在一定经济基础上的养老方式。候鸟式养老,就是随着季节变化,选择不同的地方旅游养老,这种养…【详情】

  • (点击:334)[2022-03-08]远离高血压的饮食方法

    老年人身体虚弱,很容易引发各方面的突发问题,所以老年人做事情要量力而行。一般进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征,疾患也会趁虚而来。那么,老年人…【详情】

  • (点击:416)[2022-01-11]老年人如何预防骨质疏松

    多主少副,即多吃主食,少吃副食。气温变化反复无常,人体抵抗力极易下降,易诱发一些常见的疾患。此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需。…【详情】

  • (点击:419)[2022-01-05]冬季老年人如何养胃

    洛阳老年公寓告诉你冬季老人如何养胃1.水水能稀释食物,在胃肠道形成缓冲。所以老人平时要多喝水,一般每天要喝500ml的水。而水中以白开水更养人,在寒冷的冬季,以温开水为佳。清晨起…【详情】

  • (点击:453)[2021-12-28]老年人戴帽子有讲究

    寒冷天气老人出门会戴帽子,但是戴帽子也有讲究,时间不宜过长,否则易致脱发,尤其是老人。 天冷戴帽子保暖是必要的,特别是老年人,头发大多比较少,而且体质虚弱、怕寒畏冷,因此出门时戴…【详情】

  • (点击:393)[2021-12-21]老年人经常搓搓手有好处

    老人没事常搓手有什么好处,经常搓手这个动作可以促进脑部运动,同时起到锻炼作用,能够有效预防老年痴呆症的发生,具体表现在以下几个方面: 1.手上面的穴位与身体的各个部位相对应,经常…【详情】

  • (点击:362)[2021-12-14]老年人如何选择手杖

    不少老人年龄较大的时候,行走时需要依靠手杖作为支撑,洛阳老年公寓谈一谈老年人如何选择适合的手杖。1.符合生理要求老人手杖要符合使用者的生理要求,长度要恰当,每根手杖都有自己的使用…【详情】

  • (点击:412)[2021-11-12]如何加强老年人腿部护理

    洛阳老年公寓告诉您如何加强老年人腿部护理。 1.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩到大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10-20遍…【详情】

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